شركة بوكيمون: "المغامرة ستجري في جزيرة صغيرة حيث سيتولّى اللاعب البحث عن الطرق التي تستخدمها شخصيات البوكيمون للنوم، سيتعامل اللاعب مع شخصية ‘سنورلاكس...
28-02-2023
"النوم لساعات كافية، يجب أن يحصل البالغون على 7-9 ساعات من النوم كل ليلة. ضع روتينًا لوقت النوم لمساعدتك على الاسترخاء والحصول على قسط جيد من الراحة أ...
01-01-2023
يميل الناس إلى تصفح هواتفهم الذكية مساءً حتى في أيام العمل الطويلة والمرهقة. إلا أن هذا التصرف قد يؤدي إلى اضطراب في عادات وأنماط النوم حيث ينسى الشخص...
27-07-2022
طرحت شركة بلاك روك، والتي تعدّ الأكبر لإدارة الأصول في العالم، أداة تعيد التركيز على الإنسان خاصة مدراء المحافظ المالية داخل الشركة، وهي عبا...
22-06-2019
يتجه الكثير من الناس لممارسة رياضة التأمل وذلك للحد من التوتر والاكتئاب الذي يرافق ضغوطات الحياة ووتيرتها السريعة، وكذلك لزيادة التركيز وتعزيز المشاعر...
18-07-2017
قال علماء من كلية العلوم التشريحية في جامة "ويتووترساند"، اليوم الأربعاء، إنّ الأفيال البرية هي أقل الثديات نومًا، وذلك بعد أن رصدت دراسة هي...
01-03-2017
حذرت دراسة حديثة من أن استخدام الهواتف المحمولة يؤثر سلبًا على أنماط النوم لدى المراهقين، مسببة اضطرابات النوم، بحسب صحيفة "ديلي ميل".
29-10-2016
أطلق علماء دراسة تشير إلى أنَّ أسباب إبقاء القهوة لنا مستيقظين، تزيد عمَّا نعرفه عنها. وأظهرت دراسة، نشرت في دورية “ساينس ترانسليشن مديسين&rdquo...
18-09-2015
يعتقد علماء أن اكتمال القمر يؤثر على النوم ليلا، إذ اكتشفوا أدلة على وجود "تأثير للقمر" على أنماط النوم من خلال دراسة أجريت على 33 متطوعا كانوا ينامون...
28-07-2013
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
